TVOJA CESTA K LEPŠEJ KONDÍCII, VYŠŠIEMU VÝKONU A NOVÝM OSOBNÝM REKORDOM ZAČÍNA TU.
Nezáleží na tom, či je Tvojím cieľom schudnúť, nabrať svalovú hmotu, zlepšiť kondíciu, pripraviť sa na preteky alebo jednoducho žiť zdravšie. Spoločne vytvoríme plán, ktorý bude rešpektovať Tvoje možnosti, ciele aj životný štýl.
Počas celej Tvojej cesty Ti budem oporou, motiváciou aj trénerom. Pomôžem Ti prekonať prekážky, posúvať vlastné limity a dosiahnuť ciele, ktoré si dnes možno ešte nevieš predstaviť.
Ponúkam tréningové plány na mieru, bežecké plány, jedálničky na mieru, individuálne tréningy, skupinové tréningy aj HYROX prípravu. Každý program je postavený na odborných poznatkoch, dlhoročných skúsenostiach a individuálnom prístupe, aby prinášal skutočné a dlhodobé výsledky.
Personal Trainer
Fitness Plan
Strength Training
Endurance
Transformation
Cardio
Pomôžem Ti dosiahnuť Tvoje ciele efektívnejšie a bez zbytočných omylov. Spoločne vytvoríme tréningový plán na mieru, ktorý bude rešpektovať Tvoje možnosti, životný štýl aj ambície.
O mne
Každý človek je iný, a preto u mňa nenájdeš univerzálne tréningy ani hotové šablóny. Mojím cieľom je pomôcť Ti dosiahnuť výsledky, ktoré majú zmysel – či už chceš schudnúť, nabrať svalovú hmotu, zlepšiť kondíciu alebo sa pripraviť na športové výzvy.
Každý tréningový plán, bežecký plán aj jedálniček pripravujem na mieru podľa Tvojich cieľov, možností a životného štýlu. Počas celej cesty Ti budem oporou, motiváciou aj trénerom. Verím, že s odborným vedením, disciplínou a pravidelnou prácou dokáže každý posunúť svoje limity a využiť svoj potenciál naplno.
Prekonaj svoje limity, buduj svoju silu a každý deň buď lepší než včera.
Objav moje tréningové priestory a posuň svoju kondíciu na vyššiu úroveň.
Vitaj v mojej telocvični, kde sa spája profesionálny prístup a príjemná atmosféra. Či si začiatočník alebo skúsený športovec, spoločne budeme pracovať na tom, aby si dosiahol svoje ciele.
Tréning s vlastnou váhou
Buduj silu, stabilitu a pohyblivosť s využitím vlastnej hmotnosti tela.
Silový tréning
Buduj silu, svalovú hmotu a zlepšuj svoju výkonnosť vďaka individuálne prispôsobeným silovým tréningom.
Kruhový tréning
Posuň svoju kondíciu, silu aj vytrvalosť na vyššiu úroveň vďaka HIIT kruhovému tréningu.
HYROX tréning
Spoj silu, beh a vytrvalosť v jednom tréningu a priprav sa na výzvu HYROX.
Objav priestor, kde sa odborné vedenie, efektívny tréning a odhodlanie spájajú do skutočných výsledkov.
SYKORA TRAINING GROUP nie je len miesto na cvičenie. Je to priestor, kde sa spájajú odborné vedenie, efektívny tréning a motivujúca komunita. Individuálny prístup vytvára ideálne podmienky na zlepšenie kondície, výkonnosti aj zdravia. Nezáleží na tom, či s tréningom začínaš alebo sa pripravuješ na vrcholové výkony – pomôžem Ti dosiahnuť Tvoj cieľ.
Čo o mne hovoria klienti
Výsledky mojich klientov sú najlepším dôkazom, že odborné vedenie, individuálny prístup a systematický tréning prinášajú skutočný pokrok. Nechaj sa inšpirovať ich príbehmi a začni písať ten svoj.
Do silových tréningov som prišiel s obavami, či ich vôbec zvládnem. Už po niekoľkých týždňoch som však cítil obrovský rozdiel. Som silnejší, pohyblivejší a sebavedomejší. Daniel vie presne odhadnúť, čo potrebujem, a každý tréning ma posúva o krok ďalej. Oceňujem jeho individuálny prístup, dôraz na správnu techniku aj to, že ma neustále motivuje napredovať. Dnes sa na každý tréning teším a viem, že čas strávený v telocvični má skutočný zmysel.
Štefan N.
Za pár mesiacov spolupráce som v behu dosiahol väčší pokrok ako za niekoľko rokov, keď som trénoval sám. Osobné rekordy padajú jeden za druhým a na pretekoch si konečne verím. Danielov individuálny prístup, skúsenosti a precízne pripravené tréningy robia obrovský rozdiel. Ak chcete napredovať a dosahovať skutočné výsledky, lepšieho trénera som si nemohol vybrať.
Martin V.
Nikdy by som neverila, že dokážem zájsť až takto ďaleko. Dnes sa cítim silnejšia, zdravšia a plná energie. Najviac si cením to, že Daniel vie, čo robí. Každý silový alebo kruhový tréning je premyslený, prispôsobený mojim možnostiam a vždy ma posunie o krok bližšie k cieľu. Vďaka jeho prístupu som získala nielen lepšiu kondíciu, ale aj väčšie sebavedomie a chuť na sebe ďalej pracovať.
Gabika H.
Vyber si program, ktorý Ti pomôže dosiahnuť Tvoj cieľ.
Run
Bežecký Coaching
59 EUR / mesiac
Program je určený pre rekreačných aj výkonnostných bežcov, ktorí chcú trénovať systematicky a efektívne. Získaš bežecký tréningový plán na mieru, pravidelné konzultácie, analýzu tréningu a priebežné úpravy plánu podľa Tvojej výkonnosti a cieľov – od prvých kilometrov až po prípravu na preteky. Spoločne nastavíme tréningy tak, aby si napredoval bezpečne a efektívne.
Bežecký tréningový plán na mieru
Pravidelné konzultácie
Vyhodnocovanie tréningov a progresu
Priebežné úpravy tréningového plánu
Prípravu na preteky podľa individuálnych cieľov
Fitness
Individuálny Coaching
290 EUR / mesiac
Program je určený pre tých, ktorí chcú dosiahnuť maximálne výsledky pod odborným vedením. Čakajú Ťa 3 individuálne tréningy týždenne, jedálniček na mieru, pravidelné konzultácie a priebežné úpravy tréningového aj výživového plánu podľa Tvojho progresu. Každý krok bude prispôsobený Tvojim cieľom, možnostiam a životnému štýlu.
3 individuálne tréningy týždenne
Tréningový plán na mieru
Jedálniček na mieru
Pravidelné konzultácie a kontrolu progresu
Priebežné úpravy tréningu a stravy
Často kladené otázky
Aké služby ponúka SYKORA TRAINING GROUP?
Our program includes personalized workout plans, nutritional guidance, one-on-one coaching, and progress tracking to help you achieve your fitness goals.
Je program vhodný aj pre začiatočníkov?
No, our plans cater to all fitness levels, from beginners to advanced athletes.
Koľkokrát týždenne môžem trénovať?
You can schedule sessions based on your chosen plan, with options for daily, weekly, or flexible sessions.
Je možné prispôsobiť tréningový plán mojim cieľom?
Yes, all our plans are tailored to meet your unique fitness needs and goals.
Ako sa objednám na prvý tréning?
Na prvý tréning si stačí doniesť športové oblečenie, čistá športová obuv (nie trailová), uterák a fľašu s vodou. Ideálne je cvičenie na boso.
Odborné tipy, tréningové rady a inšpirácia pre lepší výkon.
28-Aug-2025
Ako začať cvičiť? 5 jednoduchých rád pre začiatočníkov
Zisti, ako začať s tréningom správne. Jednoduché, účinné a overené postupy Ti pomôžu vybudovať pevné základy pre lepšiu kondíciu, zdravie a dlhodobé výsledky.
01-May-2024
Výhody silového tréningu v každom veku
Objav, prečo je silový tréning základom lepšieho zdravia, väčšej sily, vyššej výkonnosti a kvalitnejšieho života.
13-Sep-2024
Stravovacie návyky, ktoré podporia vaše tréningové výsledky
Podpor svoje telo správnou výživou a osvoj si stravovacie návyky, ktoré Ti pomôžu zlepšiť výkon, regeneráciu a dosiahnuť dlhodobé výsledky.
Objav svoj skutočný potenciál. Každý tréning Ťa posúva bližšie k Tvojim cieľom.
Začni svoju cestu za lepším zdravím, väčšou silou a lepšou kondíciou pod vedením skúseného trénera.
Transform your body and mind with personalized training plans designed for every fitness level. Take the first step towards a healthier, stronger, and more confident you.
Mojím cieľom je pomôcť Ti dosiahnuť Tvoj cieľ – či už chceš schudnúť, zlepšiť kondíciu, nabrať silu alebo posunúť svoju športovú výkonnosť. Každý tréning prispôsobím Tvojim potrebám, možnostiam a cieľom. Spoločne premeníme Tvoje odhodlanie na skutočné výsledky.
Rýchle odkazy
Home
About Us
Services
Testimonials
FAQ's
Blog